4-6 mesi

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Durante questi mesi il tuo bambino segue un percorso di crescita che lo porta sempre più a entrare in contatto col mondo che lo circonda, con le persone e con l'ambiente in cui vive. Tanti, i progressi psicomotori che puoi osservare giorno per giorno. E tra tutti, la delicata fase dello svezzamento. È il momento per introdurre corrette abitudini alimentari che lo indirizzino verso uno stile di vita salutare anche per la sua vita da adulto.



Tabella sviluppo 4/6 mesi su Tabella nutrimento 4/6 mesi su

Lo sapevi?
Primi nuovi alimenti
È fondamentale che la delicata fase dello svezzamento inizi secondo le indicazioni del tuo pediatra. Non tutti i bimbi sono uguali e il compito del pediatra è appunto quello di indicarti cosa sia meglio per il tuo piccolo sia suggerendoti quando iniziare a proporgli un’alimentazione aggiuntiva al tuo latte sia in che modo e in che tempi introdurre i nuovi alimenti. In generale, però, secondo i maggiori esperti è opportuno iniziare a introdurre i cibi semi-solidi non prima dei 4 e non oltre i 6 mesi di vita, per non sensibilizzare precocemente l'organismo ad eventuali allergie o intolleranze. Le allergie si possono sviluppare più facilmente quanto più è precoce la somministrazione di alimenti allergizzanti. È importante quindi cominciare lo svezzamento con molta gradualità, cercando di non forzare troppo il bambino. Puoi introdurre i nuovi alimenti partendo dalla frutta omogeneizzata (mela, pera) che, grazie al sapore dolce, è più facilmente apprezzata dal bambino. Le prime pappe sono costituite all’inizio da pochi, semplici alimenti. La base è costituita dal brodo vegetale associato dapprima a creme di cereali, poi via, via a liofilizzati e omogeneizzati di carne. Sin da questo momento è importante che il bambino impari ad accettare un’ampia varietà di sapori e anche di consistenze, facendo attenzione a lasciar trascorrere qualche giorno tra l’introduzione di un nuovo alimento e l’altro. L'allattamento al seno, anche in questa fase, continua a fornire al tuo bambino gli elementi nutritivi di cui ha bisogno per la crescita, per questo è utile che il primo e l’ultimo pasto della sua giornata sia a base di latte.

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