Fitness
Per mamme e bimbi sempre in forma
Babypedia, ciack si cresce!
Mantenersi in forma è importante, ma in certi momenti non è facile... specialmente quando una piccola vita cresce dentro di te o quando hai un bimbo vivace che occupa tutte le tue giornate. Mellin ha realizzato per te, insieme alla Personal Trainer Franca Pirola, video fitness con esercizi utili e semplici per essere sempre in forma:
- in gravidanza è importante preparare al meglio il tuo corpo per il momento del parto. Lasciati ispirare dagli esercizi soft eseguiti da Katia.
- dopo il parto, è bene che il tuo corpo recuperi elasticità e trofismo. Per te, i video realizzati su misura con l'aiuto di mamma Mariangela.
- fitness per due? Non c'è niente di più coinvolgente che condividere momenti magici con il tuo bimbo! Tieniti in forma e, al tempo stesso, divertiti con il tuo bambino stimolando il suo sistema motorio. Guarda i video di mamma Antonia con Nicolas e mamma Giusy con Daniele.
Registrati subito e... inizia l'allenamento!
